Un dimanche par mois, nous organisons une matinée d'enseignement donnés par notre enseignante principale, Guèn Kelsang Jikgyob. Ces cours spéciaux sont l’occasion d’approfondir une thématique qui vous aidera à aborder le quotidien l’esprit plus léger, joyeux et constructif. Ils offrent de nombreux outils pour cultiver un esprit en paix, malgré les circonstances parfois difficiles de notre vie quotidienne.
10h-11h : Méditation guidée 1
11h-11h30 : Pause
11h30-12h30 : Méditation guidée 2
12h30 : Repas canadien végétarien
35CHF | inclus dans tous les abos
6 avril | Goûter à la paix de la concentration
Venez apprendre à améliorer votre concentration et trouver une paix profonde en vous. Vous recevrez des explications des bases de la concentration. En particulier, vous apprendrez comment trouver et rester concentrés en un seul point sur un objet de méditation sur une durée de plus en plus longue.
Et pour aller plus loin, vous pouvez vous joindre à la retraite à la montagne qui aura lieu du 2 au 4 mai au Centre de retraite de Kailash.
1 juin | Des possibilités insoupçonnées, découvrir la vacuité
Lors de cette matinée, vous serez guidés à travers les enseignements de Bouddha les plus profonds et les plus extraordinaires qui expliquent la véritable nature des phénomènes : la vacuité. Découvrir et apprendre à méditer sur la vacuité nous permet de briser nos limites et de nous ouvrir à de nouvelles possibilités insoupçonnées.