En seulement 30 minutes, notre journée entière peut changer.
En nous connectant à nous-même et en cultivant intentionnellement la paix intérieure, nous pouvons révéler le meilleur de nous-mêmes et apprendre à vivre à partir de cet état d'esprit.

Prenez 30 minutes dans votre journée pour nous rejoindre :

• Méditation du midi : de 12h15 à 12h45, mardi

Bien que les méditations que nous proposons soient issues de la tradition bouddhiste, elles s’adressent à toute personne souhaitant cultiver un état de paix profonde et de bonheur authentique.
Aucune expérience ni tenue spéciale n’est requise.

Venez tout simplement !