Accompagner les enfants dans la découverte de leur potentiel bienveillant

Cours pour enfants : 5-11 ans

Dans nos cours , les enfants leur apprennent à méditer tout en les initiant aux concepts fondamentaux du bouddhisme : comment se connecter à un sentiment de paix intérieure, reconnaître leur potentiel incroyable, développer de la compassion et de la gratitude pour la gentillesse des autres, et se libérer des états d'esprit perturbateurs comme la colère et la jalousie.

Une participation régulière à ces cours peut aider les enfants à développer des compétences essentielles pour la vie, telles qu'une empathie accrue, le respect des autres, le contrôle de soi et la concentration.

Les enfants peuvent aussi participer à un atelier bricolage spécialement conçu pour eux, accompagnés par un parent. 

Chaque atelier comprend de courtes méditations guidées et une activité de bricolage ou un jeu favorisant l’entraide, la patience, la bienveillance, la concentration.

Programme

11 janvier : La patience, c’est quoi au juste ?

8 février : Pourquoi les situations parfaites ne durent pas toujours ?

15 mars : Les animaux sont mes amis, ils ont besoin que je prenne soin d’eux.

31 mai :  Donner c’est partager du bonheur.

14 juin : La compassion aide à rendre le monde plus gentil.